Simple détente, initiation ou réveil en douceur, Le Pavillon et Caen ça bouge vous proposent de tester 3 disciplines:
- de 9h à 10h : Yoga
- de 10h à 11h : Sophrologie
- de 11h à 12h : Pilates
L’objectif est de se recentrer, de renforcer le lien corps-esprit pour ressentir un moment de lâcher prise et de bien-être (dixit Clémentine, notre prof de sophrologie)
Dimanche 5 octobre de 9h à 12h. à partir de 15 ans.
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INFOS PRATIQUES
🎟️ Gratuit, sur inscription : https://www.helloasso.com/associations/le-pavillon/evenements/dim-05-10-activites-bien-etre-biennale-d-architecture
🏴 Le Pavillon, presqu’île de Caen, 10 quai François Mitterrand
Photo © Karine, Le Pavillon
